２年近く前、コロナの予防接種は行き渡り出したけどまだ収束が見えてなかった頃、定額制のスポーツクラブに入会しました。
『ダイエットしたい✨』『新しいことをして気分転換したい✨』と思ってのことです。
しかし、早くもこの３月末でスポーツクラブを退会することにしました。
すでに手続きも終了済みです。
理由はよくある
だんだん通わなくなってしまったというやつです💧
とほほ💧
結局、運動は習慣づきませんでした😅
コロナ対策中心の生活だった頃は、会社も在宅勤務が出勤日数の半分くらいあったり、在宅勤務日でなくても、できるだけリモートワークをする雰囲気でした。
そんな仕事環境だったので、当時は通勤時間が大幅に減り生活時間にも余裕があったんですね。
それに、通勤（片道１時間）しなかったら、体力的にもかなりラクで運動する元気があったんです。
でもね、でも、コロナが落ち着くとともに、在宅勤務もなくなり、リモートワークもしずらい雰囲気になり、またコロナ前の勤務環境に戻っちゃったのよ。
うちの会社は。
コロナ以降、勤務形態も勤務時間も多様化して、とっても働きやすい会社に進化したところも一流会社を中心に多いと思うのですが、うちの職場はダメだったな。
土着のザ・ジャパンの職場だからな・・・😅
そして、コロナ前の勤務に戻るに従って、スポーツクラブに行く時間も体力も捻出できなくなり、運動習慣が身につかないままフェードアウトです💦
工夫が足りなかったと思う・・・反省
工夫すれば、いくらでも運動を習慣化することはできたと思うんです。
時間がないといっても、それは言い訳ですよね。
私が加入したジムは自宅から最寄駅に行くまでの間にある、２４時間OKのところだったので、たとえば朝のルーティンを３０分前倒しにして、会社に行く途中で寄るとか、あるいは会社帰りにちょっと寄るとか。
根性頼りにするのではなく、生活に上手く組み込むことができれば、気合を入れなくても運動できるようになっていたと思うのですが、
『朝はやっぱりゆっくりしてたいな』
とか
『会社帰りはもうフラフラだ』
とか、いろいろ言い訳を探してしまい、易きに流れてしまったよ〜💦
今月にいたってはまだ３回しか通ってない
私が通っているスポーツクラブの月会費は７５００円。
２４時間、いつでも何回でもOKでした。
通い始めて最初の頃は、月に２０日ほど通っていて、十分もとは取れていました。
でも、今月なんかまだ３回しか行っていないんですよ！！
えっと、明日行くとしても
７５００円÷４回で
１回、１８７５円！
ありえな〜い💦
普段、ケチケチ節約しているつもりなのに、これは完全にムダよムダ
と思い、辞めることにしました
おわりに
スポーツクラブの退会理由のベストスリーって
★時間がない
★飽きた
★引越し
などらしいですが、私も公式発表（？）では『時間がない』になるのかな。
実質的には、根性がないというか工夫が足りなかったということなんですがね。
４月に仕事内容が多少変わり、出張も多くなりそうなのですが、それが落ち着いたら再度、ナイスバディを手に入れるため、スポーツクラブに入りたい気持ちもあるのですが、一方で生活が落ち着いても
『また、月会費を垂れ流すんじゃないか』
という不安もつきまといます。
しばらく歩くときに意識して早足で歩くとか、お金のかからない地道なことをしてみようかなと思ってます。
あ、あとリビングに転がってる、リングフィット・アドベンチャーも復活させようかな！
これで痩せれたらいいんだけどな✨
ではでは
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