シングル&ワーキングママのぽんちゃん日記

公認心理師でシングルママの情報発信ブログです♪ 不登校気味の娘との生活、お金の話など、生活に密着した話題をお届け♡

【娘は中1】休校からオンライン授業、そして平常授業に【このまま不登校になったらどうしよう⑩】

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ふと気が付くと、もう2月。

コロナになってから、季節感のあるイベントがだいぶ少なくなったので、月日が経つのが早い早い。

めっちゃ早く感じます。

 

オミクロンの流行も、まだまだ続きそう。

全国感染8万人超ってどうよ。

 

そんな中、娘の中学校は1月後半からしばらく

ちょっとだけ休校→オンライン授業(1週間)→短縮授業

となっていたんですが、いよいよ平常授業に戻ります。

 

これまでも何度か書いてきたのですが、うちの子、学校を休みがちなんです。

 

年間30日以上、病気や経済的理由で休むと『不登校なんですが、1年通算するとうちの子のお休み、30日を超えちゃいます。

そうです。すでに不登校なんです。

 

ただでさえ、調子が整いにくいのに、休校からオンライン授業を経て平常授業に戻るというイレギュラーな動きについていけるかな~。

 

かあさんは心配だよ(--;)

 

 \ちょっとブレイクが必要?/

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負のスパイラルに陥る

 

学校を休みがちになったのは、2年前の小5の3学期でした。

朝、起き上がれない。起き上がろうとするとめまいがするなどの症状で、遅刻や欠席が増えたんです。

 

最初は理由というか原因が分からなかったのですが、しばらくして小児科の先生から、朝とてもしんどいのは、起立性調節障害のためとの説明を受けました。

 

その後、血圧を上げるお薬や入眠しやすくするお薬などを飲み、今はだいぶ体調は改善されたように見受けられます。

 

しかし、それでも登校にかなり波がある。

ハッキリ言って、3学期はかなり負け越し(?)ています。お休みが多いんです。

 

私目線でみていると、今は体より気持ちの問題が大きそう

 

身体が弱ると→心が弱り→心が弱ると→ますます身体も弱る→ますます心も弱る

っていう負のスパイラルに陥っているようにしかみえるんですよね。

 

以前はできていたこと(ex.しゃきしゃき行動する、集中して何かをする)ができなくなっていることで、だいぶ自信も失っているように見受けられます。

 

   \クラゲは癒し・・・/

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メンタルケアをすすめるも不発

 

診察してもらっている小児科の先生に相談すると、お薬とは別にカウンセリングを受けるといいんじゃないか、という話になり、紹介してもらったところ(小児科+カウンセリングの公立病院)に行ったこともあったんですが、これが不発。

 

2回ほど行って、心理検査やインテーク(の途中)の段階で、本人が嫌がって行かなくなってしまいました(--;)

 

なんで知らない人(カウンセラーの先生)に、プライバシーについて話さなきゃいけないの?嫌だ

 

とのこと。

 

いろいろ説明したんだけど、娘は聞く耳持たず。

 

思春期だし、親に話しにくいこともいろいろ話せるからいいと思ったんだけどな。

まだ、早かったのかもしれない。。。

 

*ところで、2022年から高校の保健体育でメンタルヘルスについても勉強するんだって。

こんな本も出ていたので買いました。これから読みます。

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なんかいいキッカケはないかな

 

この鬱々としたローテンションな日々を、なんとか打開したいと思っているのですが、なかなかいいきっかけが、みつからないんです。

 

中学校の友達関係も、ゆるーくつながっている友達が3~4人いるけど、そんなに連れだってどっかにいくという関係でもないし、今、コロナだからそもそも、そんな楽しそうな活動ができないし。

 

クラブ活動などで学年を超えて繋がることができればいいな。

と思って勧めてみても

 

今は体力ない。無理

 

う~ん。。。

 

 

心の支えは

 

 

今のところの子ども(と私も?)の心の支えは

 

3学期の期末が終わったら行く予定の東京ディズニーリゾートです。

 

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ディズニーリゾートが心の支えというのも、なんだか『とほほ』なんですが、しゃあないやねぇ。

 

しばらく行かないうちに、美女と野獣のエリアやらベイマックスのアトラクションやらができていたので、ガイドブックも買っちゃいました♬

 

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テーマパークや旅行に頼らずとも、生き生きと生活できる日々が訪れて欲しいな。

まじで思ってます。

 

とりあえず、私が落ち込まないように、ぼちぼち明るくやっていくよう意識していきますわ♬

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

みなさん、コロナに気を付けて下さいね♪

 

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