今週のお題「やる気が出ない」
あっという間に5月中旬です。
今年の四月に中学校に入学した娘も、中1さんとして早くも1か月半が経過しました。
以前にもこのブログで書いたのですが、うちの娘は起立性調節障害という疾患です。
この『起立性調節障害』、思春期に発症しやすい自律神経機能不全で、よくある症状はめまいや頭痛、身体のだるさ、朝起き困難などです。
うちの娘は、頭痛は最近はあまりないのですが、体がだるく、朝起きが難しいのは相変わらず。
午前中は本当に文字通り、『やる気がでない』状態。
娘も日々、『なんでか、やる気が出ない』、『服を着るのも、食事をするのもやる気になれない』、『少しでも早く学校にいかなくちゃいけないのは分かっているけど、体が思うように動かない』と言っています。
傍から見ても、ぐったりしているので『そうなんだろうな』と思います。
小5の終わりから症状が出ているのですが、小6のときは半年以上も学校に全くいけなかったときもありました。
そんな娘が中学校に入り1か月半がたちました。
学校への適応状態はどうか?
同じような症状があるお子さんがいる方はもちろん、『こんな病気もあるんや~』と思って読んでいただけでば幸いです。
*起立性調節障害について前に書いた記事です。よかったらみてみて下さい♡
4月から1か月半の登校状況!
4月に入学し、ゴールデンウィークをはさんで登校日が27日ほどあった中で、登校できたのは24日ほどです。
数日、しっかり欠席しています。
そして実は登校できた日も、遅刻がかなり多く、朝一番から行けた日は、数えるほど(--;)
でも一時期、まったく学校に行けていなかった時期があるので、母的には『めっちゃ頑張ってるやん』と思っています。
遅刻しながらでも通うことができている要因は、はやり学校の環境が大きいと思います。
先生方も理解があるし、同級生もかなりサポーティブなんです。
娘が欠席していた授業などの宿題などについて、マメにラインで教えてくれています。
起立性調節障害は『怠け病』的扱いを、周囲からうけがちなんですが、そうしたことは全くなく、ありがたいことです(^^)
小学校のときも、先生方はいろいろ説明したら理解をしてくれたのですが、やっぱり同級生に理解してもらうのが難しくてねぇ・・・な状況だったので、マジで今の環境は感謝しています!
起立性調節障害は、午後には状態がよくなることが多いのですが、うちの娘もまさにそれで、遅刻してダラダラ学校に行っても、夕方にはスキップせんばかりの勢いで帰ってきています。
学校で嫌なことを言われてもいないようで、ほっとしています♡
なかなか宿題が進まない(--;)
起立性調節障害は、立ったり、座ったりの体位変動による循環調節が悪くなり、脳血流が低下しやすい病気です。
貧血になっている感じでしょうか?
そのため、集中力や思考力が低下しがち。
娘も小5くらいまでは、ノートに向かっても集中力を保てていたのですが、今はなかなかです。
集中力も発揮しにくいし、集中しても、疲れるようで持続時間が小5頃より短くなってます(--;)
そして、中学校では学科ごとに先生が違い、科目ごとも宿題もけっこう出されます。
しかし、集中しにくいし、時間も長く勉強できていないので宿題が進まない、進まない。
本人は『やる気が出ない』『やる気がでるまで、めっちゃ時間がかかる』といっており、私も『病気の症状であるんだろうな』とは思うのですが、のんびりソファに座っている姿をみると、ついつい『もうちょっと頑張れよ~』と思ってイラッとしてしまいます(^^;)
中間テストも迫っているのにノンビリしている娘の姿をみて、母的にはかなりやきもきしています。
今にやいやい言ってしまいそうです。気をつけねば。
夜、眠りにくいのはお薬で改善♡
起立性調節障害は、午前中は体が起きるように神経を刺激し続けるので、夕方になるとアクセル全開のような状態になっているらしく、夜は反対になかなか眠りにつきにくいという特徴があります。
以前は、どんなに疲れていても(海辺でさんざん駆けまわった後でも)なかなか眠ることができず、生活時間の管理に苦慮していたのですが、メラトベル(小児用顆粒)(メラトベル顆粒小児用0.2% | 製品情報 | ノーベルファーマ医療関係者向けサイト NobelPark(ノーベルパーク))というお薬を小児科で処方してもらうようになってから、とっても楽に眠ることができるようになりました。
メラトベル顆粒(メラトニン)の作用機序【神経発達症】 - 新薬情報オンライン
このお薬、昨年(2020年)の夏ごろから使えるようになったのですが、使えるようになって早い段階で処方していただき、本当に助かっています♡
おわりに
この1か月半は、親も子も『中学生生活』という新しい生活に慣れず、本当に疲れました。
娘が遅刻していくときは、電車通学なので、途中で倒れたらどうしようかと心配で、仕事の時間をづらして送っていくことも多かったので、その分、仕事時間が後半にずれ込み、私の帰宅が遅くなって、めっちゃ疲れました。
でも、そろそろ娘も電車通学&遅刻していくことにも慣れてきたみたいだし(遅刻は慣れて欲しくないけど)、私の勤務時間ももとに戻して、通常生活に戻ろうかと思っています。
まだまだ始まったばかりの中学生活、今後どうなるかわかりませんが、体調がイマイチな中でも、できるだけ娘には楽しく過ごして欲しいです。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました!
*参考書籍です。両方ともお医者さんが書かれた本で、私はわかりやすかったです。(↓)