シングル&ワーキングママのぽんちゃん日記

公認心理師でシングルママの情報発信ブログです♪ 不登校気味の娘やお金ことなど、尽きない悩みを力強く乗り越えたい♡

【日記】月食の夜に

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最近、仕事は忙しいし、娘(中2)は相変わらず、あまり学校に行けていないし、

スーパーで食材を買って2,000円くらいかと思っていたら、2,500円を超えているし、

で、心も体力的にも余裕がなく、しばらくブログから遠ざかっていました😥

 

せっかくパソコンも新しくなったのに・・・ああ・・・

 

しかし、昨夜は皆既月食

しかも皆既月食中に惑星食が起こるという珍しい月食

 

前回の皆既月食プラス惑星食は、安土桃山時代

 

次回は322年後だとか。

 

惑星食の方はよく見えませんでしたが、オレンジ色(というか赤黒い?)の月と月食の様はよく見えました😄

 

スマホでズームにして撮影↓/

↑ なにかの卵のようにもみえる?

 

今回の月食は私や中学生の娘のみならず、80歳近い同居している私の父母も興奮しており、

 

月食だ〜』『月食だ〜』

『次に見られるまで生きていたら妖怪だ〜』

 

と家族で騒ぎながら、スマホでパチパチ写真を撮っていると、仕事や娘の悩みなど、どうでもよくなってきました🥹

 

これぞ、自然(天体?)の力のなせる技。

 

そういえば、しばらくお空や周りの風景を見ていなかったような・・・。

 

そうか、私には気晴らしと心の余裕が必要だったんだ

と、改めて思ったのでした。

 

日頃の悩みは尽きず、娘が中学校に行けていなかったり、仕事は忙しいだけでなく、遠めのところに転勤を打診されたり、散々だと思っていたのですが

今回の月食を見て 

まあ、家族がとりあえず元気で生きていたら十分かな

な〜んて思いました🥹

 

気を取り直して考えれば、最近も悪いことばかりではなく

この10月末で、1年半以上かけて、社会福祉士の受験資格を得るための専門学校(通信制)の課程も無事修了できたし

 

 

ちょっとずつですが、進んでいる面もあるのかなと思うこともできました。

 

この『卒業証書』郵送されてきた直後は、課程を無事に終了することができた嬉しさは微塵もなく、

『もうそんな時期?試験(来年2月にある)の準備、進んでないのに、ヤバいやん!!』

と、否定的なことばかり考えて焦っていたんですよね。

 

認知行動療法をはじめ、心理の勉強は一応していたつもりなんですが、ふと油断すると気づかないうちに否定的な思考の渦に飲み込まれてるものだな

 

気をつけなければ

 

と改めて感じました。



いずれにしても、否定的な気分から抜け出すきっかけを作ってくれた

月食さん、ありがとう!

 

ということで、とりとめのないお話でしたが、最後までお読みいただき、ありがとうございました💓

 

みなさまも月食、楽しめましたか?🌗

 

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